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補氣安神飲

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+ 功效: 補氣補血, 養顏 健脾化濕, 寧神安眠 改善倦怠等症狀 材料: 1人份量 有心伏神 黨参 生晒淮山 廣西龍眼肉 南棗 做法: 將材料放入鍋(水約1000毫升), 水滾轉文火, 煲至2碗便可 小貼士: 1. 心伏神有寧神安眠的功效 2. 黨参除養血補氣的功效之外, 還有改善消化功能, 四肢倦怠等 症狀 3. 南棗補脾養血, 適合怕燥和血虛的人士
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