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石斛天葵百合湯

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+ 功效: 清心煩燥熱, 滋潤心肺, 除痰止咳 適合肺燥熱咳, 或吸煙而引致的喉嚨不適或含濃痰的人士 材料: 1-2人份量 霍山石斛 青天葵 百合 麥冬 天冬 南北杏 龍利葉 羅漢果 做法: 1. 先將瘦肉(適量)㒴水, 然後將材料放入鍋(水約3000毫升) 2. 水滾後轉文火煲兩個小時, 加適量鹽便可 備註: 建議產品存放雪櫃, 並於半年內食用 小貼士: 青天葵是選用幼根細葉的品種, 對肺燥熱咳的效果較佳 若感此湯味道太甘甜, 可以改用半隻羅漢果
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