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田七當歸烏雞湯

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+ 功效: 女士經後能活血化瘀, 補血調經, 舒緩氣血不足 皮膚黯淡無光澤等婦女常見的經後症狀 材料: 1-2人份量 田七 全當歸 杞子 黨參 元肉 薑 一片(自備) 做法: 1.先將烏雞一隻㒴水, 然後把材料放入鍋(水約2500毫升) 2.水滾後轉文火煲兩個小時, 放適量鹽便可 備註: 建議產品存放雪櫃, 並於半年內食用 小貼士: 1. 田七能讓經後活血化瘀, 並且抑制動脉硬化 2. 全當歸有補血活血的功效, 藥性較補而不燥 3. 杞子有養肝生血, 改善面色萎黃的症狀 4. 黨参除養血補氣的功效之外, 還能改善四肢倦怠等症狀
#月經後調理 #血虛 #活血化瘀 #皮膚黯淡 #補血 #湯包 #氣血不足

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