功效: 女士經後能活血化瘀, 補血調經, 舒緩氣血不足
皮膚黯淡無光澤等婦女常見的經後症狀
材料: 1-2人份量
田七 全當歸 杞子 黨參 元肉 薑 一片(自備)
做法: 1.先將烏雞一隻㒴水, 然後把材料放入鍋(水約2500毫升)
2.水滾後轉文火煲兩個小時, 放適量鹽便可
備註: 建議產品存放雪櫃, 並於半年內食用
小貼士: 1. 田七能讓經後活血化瘀, 並且抑制動脉硬化
2. 全當歸有補血活血的功效, 藥性較補而不燥
3. 杞子有養肝生血, 改善面色萎黃的症狀
4. 黨参除養血補氣的功效之外, 還能改善四肢倦怠等症狀
