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滋陰潤肺雪梨湯

份量

雪耳

Quantity

Summary

+ 功效: 清心潤肺, 化濕健脾, 滋陰美膚 材料: 螺頭 南北杏 百合 生意米 雪耳 連子 金絲蜜棗 陳皮 生晒淮山 做法: 1 先將雪耳浸潤, 然後去掉根部 2 瘦肉(適量) 㒴水, 蘋果 或 雪梨 兩個(去芯) 3. 螺頭放於水中浸潤, 然後將浸過的水放入鍋中 4 將材料放入鍋, 水煲滾後轉文火煲兩個小時, 加適量鹽便可 備註: 建議產品存放雪櫃, 並於半年內食用
#除痰止咳 #肺燥熱咳 #除痰 #滋陰潤肺 #健脾

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