甜睡茶

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簡介

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功效: 此茶透過養心安神, 潤燥除煩, 改善睡眠, 舒緩情緒及焦慮 材料: 炒酸棗仁, 白蓮子, 百合, 麥冬, 龍眼肉, 杞子 小貼士: 1: 此茶可作為日常飲用, 建議每週2-3次 2: 如覺此茶清淡, 可加去核紅棗, 增加甘甜, 又能健脾補血

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