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分心木茶
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功效: 治療失眠, 改善腎虛而引致的尿頻情況 材料: 1人份量 分心木茶包 1小包 做法: 將茶包放入泡水焗便可 備註: 建議產品存放雪櫃, 並於半年內食用 小貼士: 1.(分心木)是核桃中間的十字心, 夾在核桃仁之間的棕褐色隔膜 2. 早晚泡服一杯, 有助提高睡眠質素 3. 緩解老年人腰酸腿疼的症狀
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#失眠
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